夏季预防痔疮的四大要诀！快点看！

十人九痔，可见痔疮的发病率实在有点高。在夏季最容易发生的疾病就是痔疮，由于天气干燥，人们喜欢辛辣刺激食物，休息时间不足等，容易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。

不久前，一位年约四十多岁的袁先生来到广州东大胃肠医院肛肠外科门诊，说体检发现痔疮，而且较大，建议手术，所以特意过来准备做手术。肛肠外科主治医师王洪生经过检查发现，他的痔疮为内痔，位于肛门内侧约0.5厘米的位置，稍大，但身体反映并不明显。随即详细询问了病史。

他平时生活较规律，没有不良嗜好，饮食也比较健康，近一两年极偶尔大便时会有出血的情况，但对痔疮的存在基本上没有感觉。鉴于他的具体情况，王医生只是给他开了些口服药和外用药，让他用药后3个月再来复查。他似乎有点不放心，反复问道：“痔疮可以不手术治疗吗？我真的不需要手术吗？”3个月后袁先生来复诊，不仅没有再出现大便时出血，内检后发现内痔也缩小了很多。

痔疮三期要手术治疗

痔疮由轻到重可分为1期、2期和3期。

其中第1期为排便时带血，齿状线上黏膜呈结节状隆起，但无内痔脱垂等现象。第2期排便时带血、滴血或射血，内痔偶尔脱出，但可以自行还纳。第3期不但上述症状继续存在，并且在排便、咳嗽、劳累或负重引起腹压增加时，均可以发生内痔脱出，且无法自行还纳，需要用手帮助推回体内。

当痔疮发展到第3期，它对人体的危害就会非常大，一般需要手术治疗。比如，长期便血导致的贫血；内痔脱出容易引发括约肌松弛，直肠内黏液不断流出体外，反复刺激肛周引发肛周湿疹，引起瘙痒甚至溃烂；反复发作所导致的肛裂和肛瘘；内痔从脱垂到嵌顿，甚至能够发生坏死等。以上症状久拖不治，就会发展成重度混合痔，必需要手术治疗且要较长恢复期。

夏季预防痔疮的四大要诀

饮食清淡：饮酒，辛辣等进食次数尽量少，也不要吃得过饱或者暴饮暴食。饮酒会导致痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。辛辣等刺激性强的食物会促使痔疮充血，加剧疼痛。而饱食和暴饮暴食都会加重肠胃负担，引起痔疮。

合理运动：痔疮切忌久坐久站。平时工作压力大更要适当的缓解，运动就是最好的减压药。每天应坚持散步半小时以上，还可以做一些体操之类活络筋骨。痔疮患者可以针对肛门做一些提肛运动。

养成良好方便习惯：定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。

保持肛门卫生：平时注意保持肛门卫生，经常清洗肛门，勤换洗内裤，同时可以进行坐浴。

广州东大肛肠医院温馨提醒：夏季痔疮高发，大家在日常生活中一定要注意上面防治痔疮的四大要诀。祝福大家都能有个愉快的夏季生活。