怎么吃才可以保护肛门健康？广州东大靠谱吗？
文章导读：现下人们生活水平提高的同时，生活和工作压力也越来越大，导致肛肠疾病的发病率也越来越高，那么有没有什么食物吃了是对肛肠有好处的呢？下面，为大家介绍一些对肛肠有好处的食物
来源：广州东大肛肠医院
现下人们生活水平提高的同时，生活和工作压力也越来越大，导致肛肠疾病的发病率也越来越高，那么有没有什么食物吃了是对肛肠有好处的呢？下面，为大家介绍一些对肛肠有好处的食物
1、蜂蜜
可起到补益和润肠通便的作用，预防肛肠疾病的发生。
2、紫菜
含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
3、竹笋
内含丰富的纤维素，食用具有润肠通便的成效，预防肛肠疾病的发生。
4、胡桃肉
可润肠通便、补虚，减轻痔疮、便血症状。
5、芝麻
含有大量食物纤维和矿物质，能促进排便。
6、红小豆
是防治痔疮的很好食品。
温馨提示：吃什么对肛肠疾病来说，都只能起到一定的缓解作用，如果真有肛肠疾病了，还是应到专业肛肠医院进行诊治，才能彻底根除病症。
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