如何优雅的告别便秘纠缠？广州东大好吗？

便秘是一个看似简单，其实很复杂的肛肠疾病，发病率随着年龄变化有较大区别。根据2015年的统计数据，我国成人慢性便秘患病率在5%-6%左右，而60岁以上的患病率却高于22%。其中女性占70%左右。

而约有50%-60%的人群，曾经受到过便秘的折磨，其中老年人、孕妇和节食减肥者发生率较高。

临床上对慢性便秘的认定，有着严格并得到广泛认可的的诊断标准，此标准为：

1、一下情况符合2条以上

①每月有四分之一以上时间感觉排便费力。

②每月有四分之一以上时间排便为干球状或硬便。

③每月有四分之一以上时间有排便不尽感。

④每月有四分之一以上时间有肛门直肠梗阻感或阻塞感。

⑤每月有四分之一以上时间排便需要手法干预。

⑥每周排便次数少于3次。

2、症状至少出现6个月，最近3个月符合以上标准。

3、在不使用泻药的前提下，极少出现稀便。

如何治疗顽固型便秘？由于大多数非肛肠专业医疗机构能提供的针对便秘的专业诊断有限，因此，对于慢性便秘，应该到肛肠专科医院，通过检查确定引发便秘的原因，并进行针对性治疗。

便秘四联检查法

第一步：问诊，了解病史，尤其是用药史。确定是否因错误的生活习惯，不适当的用药引发便秘。

第二步：肛门指诊、电子肛门镜、电子肠镜检查。通过检查，确定是否由器质性疾病如痔疮等引发便秘。

第三步：排粪造影和钡餐灌肠，用来诊断排便障碍的主要手段，重点是检查直肠前壁的弹性、直肠黏膜的松弛情况及盆底肌肉的协调功能。针对肠套叠、先天巨结肠、肠气囊肿症、肠梗阻等肛管直肠部位器质性病变和肠功能性病变，以及耻骨直肠肌失弛缓症、耻骨直肠肌肥厚症等出口梗阻型便秘。

第四步：结肠传输实验，重点在于检查结肠蠕动功能，主要用于诊断是否属于慢传输型便秘。这类便秘便秘原因尚不明确，治疗的主要方向在于缓解症状。

引起便秘的原因复杂，包括肠道本身病变如肿瘤、炎症、结核、吻合口狭窄、巨结肠、巨直肠、结肠憩室病等；大肠外病变如甲状腺功能低下、垂体功能低下、高钙血症、低钾血症、糖尿病、妊娠；精神障碍如抑郁症、精神症；神经病变如中枢神经病变、脊神经病变、周围神经病变。

药物不良反应如吗啡类、抗抑郁药、精神心理治疗药、钙通道阻断药、神经节阻断药、铁剂等；不科学的饮食与习惯，如饮食过精、过少，热量过高，饮水不足，抑制排便等等都可导致便秘，所以一定要选择专业肛肠医院，便秘以偏概全，顾此失彼。