夏季你的肛肠准备好了吗？

夏季是肛肠疾病特别高发的季节，由于气温的升高，休息时间不足，加上饮食爱好辛辣，肛肠疾病的症状会越来越明显，当你出现便血、肛门疼痛、便后肛内有物脱出、肛门瘙痒、潮湿、腹泻、腹胀、腹痛等一系列症状的时候意味肛肠疾病找上门来了。

对于有肛肠疾病的患者，应养成良好的饮食习惯，时时保护好自己，在不让外寒侵袭的同时注意不吃生冷、辛辣食物，尽量做到饮食定时、定量、不偏食。另外，要注意以下几点：

夏天也要防止受凉

包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因受凉而引起肛肠病的机会。

夏季来临千万注意饮食

饮食应以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。

加强锻炼身体健康

没有其他疾病的健康人，要积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，改善血液循环，增强肠道蠕动，提高抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。

勿长期站立、久坐

合理地安排生活起居，常变换体位，做到规律生活，劳逸结合，每天保证睡眠8小时。不要长期站立、行走或久坐、久蹲，否则易导致局部血液循环不畅，引发肛肠疾病的发生与发展。

出现不适检查是王道

很多人对于肠镜、肛门镜检查存在一个误区，老担心检查会痛苦，现在都是无痛肛肠镜，睡一觉就能做检查。医生提示：在生活中很多人出现痔疮、便血，就自己去买药乱用，这种方式是不可取的。肛肠疾病虽常见，但种类多而复杂，大都有相似的症状。因此，当肛肠出现不适时，一定要通过科学检查确诊病因后再进行对症治疗。

肠镜 肛门镜检查

这是发现肠道肛门疾病的最有效手段。胆小的患者请记住：现在都是无痛肛肠镜，不要担心也不要害怕。

肛肠疾病种类很多，有些疾病都是有表面现象的。如果把肠癌认为痔疮，后果不堪设想。因为对于肛肠疾病千万不要拖延，及时去医院治疗。